Yodi Supriyadi
Jangan Asal Menangani Demam, Kompres Air Panas atau Air Dingin, Ya?.jpeg) |
Demam adalah kenaikan suhu tubuh di atas suhu normal |
Purwakarta, candatangan - Dikutip dari Better Health demam adalah kenaikan suhu tubuh di atas suhu normal, biasanya disebabkan oleh infeksi. Suhu tubuh normal adalah sekitar 37 derajat celcius tetapi ini dapat bervariasi dari orang ke orang. Demam yang dipicu oleh infeksi virus atau bakteri disebabkan oleh bahan kimia yang diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh, yang mengatur ulang termostat tubuh ke tingkat yang lebih tinggi.
Segera periksa ke dokter jika Anda terjadi demam pada anak yang berusia:
- Kurang dari 3 bulan dengan suhu tubuh 38°C (100,4°F) atau lebih
- 3 hingga 6 bulan dengan suhu tubuh 38,9°C (102°F) atau lebih
- 6 hingga 24 bulan dengan suhu tubuh 38,9°C (102°F) atau lebih selama lebih dari satu hari
- 2 tahun keatas dengan demam disertai lesu, iritasi, atau muntah berulang kali
- Atau jika Anda adalah orang dewasa dengan suhu tubuh 39,4°C (103°F) atau lebih
Mengenal Demam dan pengobatannya
Hipotalamus adalah bagian dari otak yang berfungsi mengontrol suhu tubuh. Ketika ada infeksi virus atau bakteri, maka sistem kekebalan tubuh akan merespon dengan menaikkan suhu tubuh. Tujuannya baik, agar virus atau bakteri tidak mampu bertahan dalam tubuh.
Dalam pengobatan tradisional, Biasanya demam disembuhkan dengan cara di kompres yaitu membasahi handuk kecil dan ditempelkan ke dahi. Namun jika mengalami demam lebih baik mengkompres dengan air hangat atau dingin?
Kompres Air Hangat atau Air Dingin?
Tindakan pertama yang dilakukan saat anggota keluarga demam biasanya dengan melakukan kompres. Namun sering muncul pertanyaan, sebaiknya saat melakukan kompres dengan air hangat atau air dingin es? Banyak yang mengira untuk meredam panas tubuh, diberikan kompres air es, padahal penanganan tersebut jelas keliru. Yang tepat adalah memakai air hangat.
Penanganan yang Benar
Menurut watsons.co.id untuk menurunkan demam dianjurkan menggunakan air hangat daripada dikompres dengan air dingin. Ini dikarenakan mengompres dengan air dingin memberikan efek mengurangi sirkulasi darah dan mengencangkan pori-pori sehingga mencegah hilangnya panas dari dalam tubuh. Sedangkan jika mengompres dengan air hangat memiliki efek menghangatkan tubuh, meningkatkan sirkulasi darah yang dapat menurunkan demam.
Selain meredakan demam dengan mengkompres beberapa cara berikut juga bisa dilakukan seperti Minum banyak cairan, terutama air putih, hindari mandi atau mandi air dingin. Kulit akan bereaksi terhadap dingin dengan menyempitkan pembuluh darahnya, yang akan menjebak panas tubuh. Dingin juga dapat menyebabkan menggigil, yang dapat menghasilkan lebih banyak panas. Minumlah parasetamol atau ibuprofen dalam dosis yang tepat untuk membantu menurunkan suhu tubuh.
